Gesundheit

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Was dir dein Orthopäde verschweigt

Chantal aus dem Barfüßler Dresden ist Ernährungs- und Gesundheitscoach und befindet sich gerade in der Ausbildung zur kPNI Therapeutin. Mit ihrem ganzheitlichen Wissen beleuchtet sie in diesem Arti...

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Deine Hüfte als Zentrum

Deine Hüfte beeinflusst die Stellung deiner Füße und umgekehrt. Sie ist ein wichtiger Bestandteile einer guten Körperhaltung. Weshalb ihre Ausrichtung auch wichtig für Schmerzfreiheit ist erfährst ...

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Übung für Läufer

Deine Hüfte beeinflusst die Stellung deiner Füße und umgekehrt. Sie ist ein wichtiger Bestandteile einer guten Körperhaltung. Hier zeigen wir deine Übung, um deine Hüftstreckung und damit das Laufe...

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Gesunde Füße sind das Fundament des Körpers

Schuhe zu tragen ist das normalste auf der Welt. Warum ist die Auswahl der richtigen Schuhe so wichtig?

Der erste Schritt67963b25-a988-4e33-91ff-dc9070a62ab5

Mehr Ge(h)fühl durch Barfußschuhe

In unseren Füßen befinden sich tausende Nerven und Sensoren. Sie nehmen den Untergrund wahr und helfen dabei die Bewegungen zu steuern und an den Boden anzupassen. Umso dicker und starrer die So...

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Stehst du auf einer Rampe?

Wenn von Schuhabsatz die Rede ist, denken viele zuerst an Highheels. Jede Erhöhung unter der Ferse (=Fersensprengung), zählt zur Kategorie Absatz und verändert damit die Fuß- und Körperhaltung. Es...